季節の変わり目

卒業式や卒園式は無事に終わりましたでしょうか？ひとつの大きな行事が終わって、保護者のみなさんはやれやれという感じでしょうが、まだ入学式、そして新生活が控えているので、気持ちが休まる暇がありませんね。今小学生の子ども達も、明後日が終業式でいよいよ春休みです。新しい先生は誰か、新しいクラスはどんなか、こちらも心配が尽きません。寒暖差もあって、お母さん方も体調を崩しやすくなる時期です。ストレスが爆発したり、どっと疲れの出る時期でもあります。休める時に少しでも休んで、お子さんが療育に行っている間にでも、少し息抜きに出かけたり、美味しいものを食べたり、桜の時期なのでふらっとお散歩したり、リフレッシュしてくださいね。そう書いている私もだいぶストレスで気持ちの余裕がありません。怒りっぽくなってしまったりして自己嫌悪。今日は美味しいご飯を食べたいと思います！ではまた。